Avant la séance :
La séance dans l’eau demande de l’énergie à votre bambin : il est recommandé de lui donner à manger (ou tétée, biberon) avant la baignade afin qu’il ait des réserves suffisantes pour profiter pleinement de ce temps.

Pendant la séance :
Si la température de l’eau et de l’air est suffisante, bébé n’a pas nécessairement besoin de combinaison. Les t-shirts en lycra ne tiennent pas chauds : ils sont principalement destinés à la protection anti-UV. Si vous souhaitez équiper bébé, une combinaison en néoprène, autorisée pour les enfants de moins de 3 ans, est la plus adaptée. Légère et confortable, elle aide bébé à conserver sa chaleur corporelle dans l’eau.

Pendant toute la séance, restez attentif aux signes de froid : lèvres bleutées, frissons, peau marbrée. Ils indiquent qu’il est temps de sortir de l’eau. Les bébés étant sensibles aux variations de température, la vigilance est essentielle. Les animateur.ice.s présents dans le bassin veilleront également au bien-être des  enfants.

Après la séance :
À la sortie de l’eau, il est important d’éviter tout choc thermique. Rincez bébé à l’eau tiède avec du savon  pour éliminer le chlore, puis séchez-le rapidement. Une serviette douce avec capuche ou un peignoir bien chaud permettra de l’envelopper immédiatement après la douche.

➔ Astuce de parents : placer une bouillotte chaude entre les serviettes pour plus de confort.

Une fois bébé bien sec, habillez-le sans attendre avec des vêtements chauds et pensez à lui proposer un encas afin de compenser la dépense énergétique liée à la séance.