Trucs & astuces

  • Le froid : les jeunes enfants ne sont pas capables de lutter contre les refroidissements tout seul, vous devez y veiller pour lui. Pour cela, la durée de la baignade dans une piscine chauffée à 32°C est d’au maximum 20 minutes pour des bébés de moins de 9 mois. Il est possible d’augmenter au fur et à mesure des séances le temps des baignades sans excéder les 45 minutes pour un enfant de moins de 2 ans.
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  • A la sortie de la piscine : les réserves énergétiques des enfants ont leurs limites  et ce d’autant plus après une activité comme l’éveil aquatique. Il faudra donc veiller à lui redonner des calories à la sortie de la piscine (jus de fruits ou aliments sucrés).